Online hulp
Online hulp
Als je zelf aan de slag wilt, dan kan dit ook online. Er zijn verschillende mogelijkheden: mét en zonder ondersteuning van een professional. Zo kun je wanneer het jou uitkomt inloggen. Online hulp kan ook prettig zijn als je het (nog) niet ziet zitten om met iemand in gesprek te gaan of wanneer je overdag geen tijd. Neem eens een kijkje bij de onderstaande online mogelijkheden of neem bij vragen eerst contact met ons op.
MOTI-4
Als je al enige problemen ervaart door je gebruik, dan is het verstandig om er tijdig iets aan te doen. Bij DrugsKompas werken preventiedeskundigen die jou hierbij kunnen adviseren en ondersteunen. Je kunt bij ons terecht voor MOTI-4. MOTI-4 houdt in dat je bij ons maximaal vier keer een uur op gesprek komt. We gaan dan samen met jou praten over jouw gebruik, wat je er prettig en minder prettig aan vindt en wat je er graag aan zou willen veranderen. MOTI-4 is geen behandeling. Je hebt dan ook geen verwijzing nodig. Samen met jou wordt gekeken wat je kunt doen om te voorkomen dat je problemen groter worden en hoe je risico's zoveel mogelijk kunt beperken.